Inlägg publicerade under kategorin Vardagen

Av Sandra - 17 januari 2011 19:41

Var väldigt skönt att få gå och träna i dag måste jag säga, känns som en mycket bra dag detta :) Körde sten hårt när jag var och körde kondition ^^ Love it! Vart helt slut när jag var klar.. Kom hem värmde lite mat och sen fick man besök av min fina vän Jessica så vi satt och surra lite om framtiden och jobba och lite sånt.. :P Men nu blir det att tugga i sig lite mera mat innan man drar i väg med hjärtat för att köra dagens andra pass som kommer bestå av Bröst och Mage !! ^^


  Slutliga resultatet när man var klar! *Nöjd*

Av Sandra - 17 januari 2011 17:13

Lite coolare bild la jag in i dag : )

 

Av Sandra - 17 januari 2011 12:49

Skönt då har man sorterat klart bland alla musik man hade på telefon var ju som behövligt kan man ju säga :) Skulle dock vara kul om man hade lite nyare musik att stoppa in också ! Men vad fan de får duga, de går ju iaf att träna till musiken jag har så de är ju bra!! :D


Men nu ska ja ta och dra på mig träningskläderna och dra ner till gymmet : )

Av Sandra - 17 januari 2011 11:39

Fan vad jag är duktig får jag en stor stjärna i taket ^^ Jag tog mig upp i dag, trodde fan inte det men se på fan jag kan vara nog hård och ta mig upp efter att inte fått så många timmars sömn, gick och la mig si så där 3 i morse skulle jag tror och somna väl inte fören 5 nån gång så fick så där 5 timmars sömn kanske. Tog sitt lilla tag att somna men jag gav inte upp denna gång, men när klockan ringde 10.30 så jag rätt trött i huvudet låg och snoozade till 11.15 :)


Men nu är jag uppe och har käkat lite frulle, gott var de ska jag säga :) Så nu håller jag på att vakna till liv för att få nåt gjort av denna dag! På mitt schema i dag står det träning om nån timme då blir det lite cardio och sen blir det en kaffe med min söta Jessica och senare i kväll blir det att köra ett till tränings pass med hjärtat och då hade vi tränkt köra bröst och mage!  Så nu hoppas jag att inte mitt schema blir förstört :) Men de lär de väl göra när de gäller mig.. haha!


Nu ska jag fixa i ordning lite i min musik lista i mobilen så de är lättare att hitta den musiken man vill ha ;) Går ju inte så bra att träna till lugna favoriter när man tränar!

Av Sandra - 16 januari 2011 23:46

Vilken tråkmåns jag är då.. har inget att skriva men ändå kan jag inte sluta slita mig från att skriva :D Kanske borde komma på nåt bra att skriva innan jag väl sätter mig här och skriver.. :P


Funderar där i mot på om jag skulle lägga upp lite mera bilder på mig när jag blev fotad, har ju lagt upp bilder tidigar men det var ju inte så många ; )

Av Sandra - 16 januari 2011 22:40

Fan håller på ju att somna i datorn, kanske man borde göra sängen eller vad säger ni? Blir nog att byta sängkläder en annan dag tror jag, men disken ska jag nog ta hand om nu innan jag går och sover.. :) Kanske får man sova hela natten hoppas på det så jag kan faktsikt peppar peppar ta i trä, fara och träna är så sjukt sugen på att få ta mig ett passa på bandet nu.. =)


Har suttit och funderat lite på om man ska göra om sin blogg lite hade vill fixa nån snygg headers eller blir ju inte jag som fixar den för kan ju inte det.. :P Men får se hur man göra hade vart roligat att ha nå snyggt på bloggen.. Har fått lite insperation efter att man har suttit och kollat runt på nätet :)

Av Sandra - 16 januari 2011 21:18

Ne förbanat också att de ska vara så svårt att ta sig och träna... Man vet ju hur skönt det är när man väl har vart där sen är de ju inte långt heller... Sen så är man ju lite knäpp för om man säger att jag ska träna i morgon så blir det aldrig av, så fruktansvärt jobbigt det där.. NEJ nu ska de blir ändring på detta!! ;)


SKÄRPNING NU SANDRA!!!

Har suttit och kolla på lite olika protein drickar man kan köpa, då hjälp av min Daniel för jag kan inte nåt om såna saker.. haha! Så nu har jag hittat min drick som jag ska köra på ^^

  Blir denna med Jordgubbssmak hade jag tänkt mig ;) Gott!


Så nu har jag tänkt ta tag i mitt liv och få den där snygga kroppen som man bara suktar efter .. haha .. Beach 2011 here i come :D Hade tänkt även börja mäta mig runt armar,mage och lite sånt och ta kort för att se förändringen :)

Av Sandra - 16 januari 2011 20:29

Ja i går gjorde jag ju lasagne för första gången som jag berättade i går kväll :P Kan bara säga att de är fan de godaste jag någonsin har ätit, Kännde mig rätt stolt över mig själv men gud vad mycket som blev över kommer ju få äta den där i dödsdagar ^^Men jag klagar inte för den var ju god hade ju vart annars om man inte hade blivit bra! ..

Bilden är lite mörk men man ser ju vad det är : )


I dag då har man sovit bort hela dagen igen, men vad gjorde det när det har vart snöstorm ute haha.. Men blir nog en tidig kväll iaf känner mig lite seg i pallen, sen hade jag tänkt ta mig upp i tid i morgon så man får nåt gjort! :) Hade även tänkt ta och byta lite sängkläder i kväll tror jag hade vart skönt att sova i renbäddad säng ;) Ska jag även ta tag i min disk som jag har efter bakningen som jag även gjorde i går natt.. haha! Det är nog allt jag orkar med att göra i dag tror jag..

Ovido - Quiz & Flashcards